СТЕП-АЭРОБИКА - аэробная тренировка, особенно хорошо тренирует ноги, сердечно-сосудистую систему, выносливость, дыхание, развивает координацию и быстроту реакции. Это высокоинтенсивная тренировка, расходующая большое количество каллорий вашего организма.
STEP-аэробика в клубе L-FitnessPARK
С 25 июля 2013 года возобновляются тренировки по СТЕП-Аэробике в клубе L-Fitness PARK